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バランス

 投稿者：吉鷹  投稿日：2004年12月22日(水)18時13分24秒 		　 通報
  最近　ことあるごとにバランスの重要性を再認識しているこの頃である。
バランス等を鍛える意味では　型稽古は最適である。
この型で養ったバランス等を　うまく約束練習等で磨き上げると実際
スパー等に使える日もおのずと近くなってくる。


 		 

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