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（追加情報）ヤビツ峠　セブンイレブン杯 のスタート・ゴール地点

 投稿者：kensuke  投稿日：2009年 6月15日(月)21時38分32秒 		返信・引用
  > No.1350[元記事へ]

下記リンク先にスタート・ゴール地点の写真を掲載しました。
これで、初めて走る人も計測間違いすることはないでしょう。


昨日大仏周回に参加されていた皆様も一度ヤビツ峠を走ってみませんか？
ご質問があればメール・掲示版等にて御連絡いただいて結構です。


エントリーお待ちしております。

http://d.hatena.ne.jp/kensuke_jp/20090609/p1

  

日曜練習

 投稿者：Mr.G  投稿日：2009年 6月15日(月)19時25分41秒 		返信・引用
  新城ツール出場、オー
凄いですね！



昨日は沢山のメンバーさんに大仏周回コース練習にご参加
頂き有難うございました。
人数も非常に多くなってきましたので
安全面、通行車両への配慮から次回練習会より以下の内容でトレーニングを行います。


大仏周回と瀬又周回の2コースを使います。
つまり2つのコースを同時に走行する事になります。
基本的にＡ．Ｂは同一コース、Ｃチームは別コース
来週6月21日はＡ・Ｂチームは瀬又、Ｃチームは大仏周回
再来週6月28日はＡ・Ｂチームは大仏、Ｃチームは瀬又周回の練習といたします。

注意事項
・交差点などは安全を最優先させる
・ブレーキ、右左折などは声を出してはっきりと後続者に伝える
・チーム編成はＡ．Ｂ．Ｃに分かれる
Ａ：レース志向で入賞またはツール・ド沖縄レベルのレース完走を目指すかた
Ｂ：レース志向又はフイットネスレベルの高い方
Ｃ：フイットネス、ファンライド志向の方、ダイエット、基礎体力向上を目的とする方

Ａ．Ｂそれぞれのチーム内で余裕のある方は、人数が多い場合は早目にスピードアップを計り集団を小さくする
人数が少ない場合は、出入りを行いながら集団をコントロール…より実戦に近い状態でインターバール練習を行う
集団から千切れた場合は後続のチームに吸収されないように頑張って走行する

Ｃチームの人数が多い場合は実力別に5から6人程度の小集団に分け1周目は余裕を持って、2周目以降は各自のペースで
安全に走行する


Ｂ．Ｃチームで実力がつき余裕のある方はもちろん上のレベルで走行してもらってかまいません。
それぞれの目的で楽しく厳しく安全なトレーニングを行っていきましょう。

http://sky.ap.teacup.com/try360/

  

凄いぞ！

 投稿者：Kishi  投稿日：2009年 6月15日(月)17時10分52秒 		返信・引用
  新城幸也選手がツール出場決定  

はいはーい♪

 投稿者：osamuda  投稿日：2009年 6月12日(金)16時30分9秒 		返信・引用
  大仏参加しまーす♪  

土曜・大仏練習

 投稿者：あっき  投稿日：2009年 6月12日(金)13時28分29秒 		返信・引用
  先週は冷たい雨に負けましたが、いつも通り大仏周回やります！！  

Re: （お知らせ）ヤビツ峠　セブンイレブン杯 の参加者募集

 投稿者：nakaroshi  投稿日：2009年 6月11日(木)09時43分13秒 		返信・引用
  > No.1350[元記事へ]

kensukeさんへのお返事です。

いいですねー。ヤビツ一回行ってみたいなぁ。

今回は残念ながら都合がつきませんが、次回は参加したいです。

なので第２回、第３回と続きますよう、B、Cチームの皆さんも行きましょー！ 		 

（お知らせ）ヤビツ峠　セブンイレブン杯 の参加者募集

 投稿者：kensuke  投稿日：2009年 6月 9日(火)18時29分42秒 		返信・引用
  誰でも参加可能なイベントを企画しました。
ヒルクライムの記録会ですので、お気軽にご参加ください。

乗鞍に向けた練習、耐久イベントに向けた鍛錬、有名なヤビツ峠で力試しをしたなど．．．いろんな目的をもった方が集まれるといいですね。


詳細は下記ＵＲＬに記述してありますのでご覧ください。


p.s.
TEAM GIRO以外の人たちにも声がけしています。
お知り合いで興味がありそうな人がいたら知らせてあげてください。

ヤビツ峠2x分台で登るゲストが来るかも！？しれません。

http://d.hatena.ne.jp/kensuke_jp/20090609/p1

  

おつかれ！

 投稿者：Mr.G  投稿日：2009年 6月 7日(日)13時37分50秒 		返信・引用
  おおー
最高のコンディションでしたね

土産話、まっています！

http://sky.ap.teacup.com/try360/

  

富士ヒルクライム

 投稿者：kensuke  投稿日：2009年 6月 7日(日)12時24分2秒 		返信・引用
  五合目でパチリ。参加者の結果は正式発表をしばしお待ち下さい
 

O2練習

 投稿者：Mr.G  投稿日：2009年 6月 6日(土)06時10分14秒 		返信・引用 　編集済
  おはようございます。
よく降りますね〜
残念ですがO2練習は中止です。
明日は大丈夫そうです。
瀬又周回、マイペースで行きましょう。
日曜朝連稲毛海岸店舗からの鈍行列車は 6時30分出発です。

富士ヒルクライムの皆さん、ガンバレ！ 		 
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