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土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 4月19日(金)16時58分18秒
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  20日21日練習会、予定通り行います。
悠平は広島でE190km 翌日ユースのレースです。
桜の安曇野センチュリーライドにも多くの方が参加されます。
皆さんの活躍、応援しています。
キャンピングカーでのバーベキュー、楽しそうですね!
 
 

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 4月12日(金)15時55分42秒
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  明日4月13日(土)オンオフ併設
4月14日(日)通常練習となります。
宜しくお願いいたします。
 

お花見ラン

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 4月 5日(金)13時38分7秒
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  土曜日O2練 ちょうど見ごろ
恒例の花見川、お花見ランです。
どなたでも参加OK
ゆっくり走りますので、ご家族連れでおいでください。
走り足りない方はその後にがっちり走りこんでください。
日曜練、いつも通りです。
 

週末練習会&パワートレーニングセミナー

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月29日(金)16時30分56秒
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  少し天候が怪しいです。当日の掲示板チェックをお願い致します。
土曜日:O2連 いつも通りレベルに合わせ走行します。私は25㎞/hペースののんびりライド。1時間身体の中で血液を巡らせることに意義ありの有酸素運動です。60歳以上の方やリハビリライドの方大歓迎。
日曜日:大宮コンビニ7時30分スタートです。
2019/03/31(日)17:00-18:30 健輔さんによるパワートレーニングセミナーも開催いたします。
ちょっと興味はあるけれど・・・
速くなくても効率よく走れるようになりたい・・・
なかなか練習時間かとれないので・・・
など、いろいろと悩みはあるけれど良くなりたい方、大歓迎です。
当日参加もOKです。お気軽にご参加ください。
 

O2練中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月23日(土)07時51分37秒
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  おはようございます。出てきましたが船橋方面も雨が降り出しました。雨雲レーダーも雨なので本日のO2連は中止致します。また、宜しくお願い致します。  

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月22日(金)16時32分18秒
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  初夏のような気温、長袖ジャージの通勤は暑すぎでした。
土曜日、オンオフ併設
日曜日、大宮コンビニ7時30分です。
宜しくお願い致します。
 

おはようございます

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月16日(土)06時06分59秒
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  本日のO2連、通常通りおこないます。
声だし合図の安全走行をお願いいたします。
 

GFジャージ完成

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月15日(金)18時22分42秒
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  お待たせいたしました。
GFジャージ、本日パールイズミより発送されました。
明日到着予定です。
 

土日l練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月15日(金)18時21分15秒
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  明日の降水確率が気になります。午前6時ごろ有無の連絡を入れさせて頂きます。
日曜日も予定通りです。宜しくお願いいたします。

 

土日練習

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 3月 8日(金)15時27分54秒
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  9日(土)O2練習会はオンオフ併設となります。8時GIRO出発です
10日(日)先週は雨のため中止となり残念。今週は天気の心配もなさそうです。
シーズン初めなので無理せず安全を最優先してトレーニングをお願い致します。
大宮コンビニ7時30分集合となります。
 

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