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GF活動休止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 4月 7日(火)10時33分35秒
返信・引用
  緊急事態宣言の趣旨に従い
2020年5月6日までGFにおける全てのトレーニング活動を休止いたします。

尚、自転車による有酸素運動は免疫力アップのためにも継続すべきと考えます。
皆様におかれましても、何らかの形でライディング活動は行うようお願いいたします。

また、4月13日より店舗営業時間を11時から19時に短縮いたします。
皆様の変わらぬご健康と一日でも早く世界中の新型肺炎が収束し
素晴らしい日常が戻ってくることを願っております。

              令和2年4月7日
                サイクルハウスジロ
                GIRO'S FAMLIY  田野 仁志

 
 

コロナウィルス拡散時における練習について

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 4月 3日(金)21時02分22秒
返信・引用
  コロナウィルスに関するGFのガイドライン

68年私の人生経験において経験したことのない状況に遭遇しています。
首都圏のロックダウンもありうる状況です。

そんな状況の中、免疫機能アップのために我々が継続していけることはBIKEによるライディングだと思っています。

オランダ王立自転車連合のガイドライン(若干変更追加をしています)に沿って練習会を継続すことといたします。

1.健康な身体での運動の推奨
 もちろん体調不良、発熱などの症状がある方はお休みください
2.ライド ソロ 2.0m以上車間をあけ走行する
3.手鼻をかまない、痰をはかない
4.ハードワークを制限しましょう(免疫機能を落とさないために)
5.ウィリーやジャンプなど危険な操作は注意しましょう
6.運動、睡眠、休養、食事を含めたセルフケアの徹底
7.会話などの際には十分に距離をとる
8.自分自身が未症状の感染者と思い行動する

ライディングにより体調をコントロールする事で免疫機能を高め、コロナウィルスに負けない身体づくりを推奨いたします。
宜しくお願いいたします。
 

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 4月 3日(金)16時03分7秒
返信・引用
  明日4月4日(土)はお花見ラン コロナウィルスによる感染防止のため車間距離は2m以上あけての走行を徹底しましょう。集合は真砂第一公園となります。
4月5日練習はいつも通りです。
免疫力アップの為にも運動は必要と考えております。
アクシデント、怪我などないよう十分に注意して走行してください。
宜しくお願いいたします。
 

ありがとうございました。

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月28日(土)05時33分26秒
返信・引用
  日曜連さま
投稿した後に気が付きました。
まったくその通りです。

健康体でいるとこ、日常を変わりなく過ごすことが大切と思います。
 

O2練中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月28日(土)05時27分45秒
返信・引用
  おはようございます。
今朝のO2連は雨予報のため中止いたします。

コロナウィルスの影響で医療機関も大変だと思います。
我々ができることは日常に感謝し、自分自身の健康管理をしっかりと行うことです。
雨に濡れ体調を崩したり落車による怪我などしないよう気を付けて下さい。
 

(無題)

 投稿者:日曜練  投稿日:2020年 3月28日(土)00時18分35秒
返信・引用
  イタリア、新型コロナウイルス感染拡大による厳しい移動制限実施 プロアスリートの活動は保証
https://cyclist.sanspo.com/516678

事故起こして怪我をして医療負荷を高めないための自粛、
という考え方もあるのですね・・・

私は今週はお休みいたします

https://cyclist.sanspo.com/516678

 

土日練習

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月27日(金)17時52分42秒
返信・引用
  土曜日 オンオフ併設
日曜 通常練習

天候が怪しいです。
掲示板チェックをお願いいたします。
 

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月20日(金)18時57分43秒
返信・引用
  今週は予定通りできそうです。
宜しくお願いいたします。
 

O2練中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月14日(土)06時08分59秒
返信・引用
  おはようございます。
現在曇りですが8時9時台は降り出すよう予報です。
残念ですが中止といたします。
明日は大丈夫そうですね!
 

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2020年 3月13日(金)18時10分54秒
返信・引用
  明日も天候が怪しいです。
6時前後に練習の有無を連絡させていただきます。

予定ではオンオフ併設です。
宜しくお願いいたします。
 

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