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土日練習会 スイカあり

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 7月12日(金)16時45分25秒
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  土曜日はオンオフ併設ですが、MTBコースのコンディションも悪いのでオンロードのみとさせていただきます。午前5時の天気予報で有無は連絡させていただきます。
日曜日も予定通りです。

ニセコクラシック、お疲れ様でした。
皆さんの好成績も日ごろの積み重ねの結果です。
それぞれのレベルに応じて継続しましょう!

天候次第ですが、練習後のスイカがあるかもです(^^)
 
 

中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 7月 7日(日)05時04分53秒
返信・引用
  今日も雨ですね。中止です。ニセコの皆さんに思いっきり楽しんでもらいましょう!  

O2練中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 7月 6日(土)04時47分16秒
返信・引用
  本日の朝練は雨のため中止といたします、  

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 7月 5日(金)15時22分46秒
返信・引用
  不安定な天候が続きますね。
土日ともにいつも通りです。
掲示板チェックをお願いいたします。

週末のニセコ、天気よさそうですね。
出場選手の皆様、頑張ってください。
 

本日の朝練中止

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月30日(日)05時10分24秒
返信・引用
  残念ですが雨のため中止いたします。天候は回復傾向ですので状態がよくなってから自主トレをお願いいたします。尚、雨ふり、雨上がりは非常にパンクが多いですのでご注意ください。  

本日のO2連は中止します。

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月29日(土)05時20分27秒
返信・引用
  おはようございます。まだ、かなり雨が降っていますので、O2連は中止します。路面、天候が安定したら自主練をお願いします。滑りやすいコンディションです、十分に注意してください。  

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月28日(金)16時21分26秒
返信・引用
  いつもどおりとなります。早朝5時発表の気象庁の予報により判断します。
掲示板、チェックをお願いいたします。
 

土日練習会・奥多摩予定

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月21日(金)14時25分10秒
返信・引用
  明日O2練はオンオフ併設
日曜日はいつの通りです。

またメールでもご案内させて頂いた奥多摩フリーライド今年も行います。
是非、ご参加ください。
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奥多摩フリーライド    2019年7月27日
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恒例の本格的な山岳サイクリング、奥多摩フリーライドを開催いたします。

奥多摩の山は深く峠好きのサイクリストは一日遊べる最高のフィールド。
代表的な柳沢峠は、奥多摩湖半を周遊、足慣らしが終わったころに本格的なクライムが始まります。
峠まではスタート地点からほぼ36km。速いメンバーはスタートより1時間半で到着、ゆっくりメンバーは途中休憩を入れると2時間から3時間の程度の行程となります。
その後は塩山方面に下り上日川峠を攻めるもよし、勝沼、笹子峠を楽しむのもおすすめです。
また、登りが不得意な方やのかたやトレーニング不足の方は、柳沢峠をくだり途中より左に折れ、犬きり峠を経由して岐路につくのも良いでしょう。
風張峠や今川峠、鶴峠など峠は走り放題です。
それぞれに夏の奥多摩を満喫してください。

地球を丸ごと遊んでしまおうというスポーツサイクルの醍醐味を満喫できるサイクルイベントです。
それぞれの峠情報及びルートは各自調べておいてください。



〇日時      7月27日(土)
〇集合      小河内ダム駐車場 AM7:30
東京よりの小さい駐車場になります。
〇スタート    AM8:00 時間厳守のこと
〇参考ルート   A奥多摩湖小河内ダム→柳沢峠→塩山→(笹子峠)→大月→
            松姫峠→小河内ダム  150km
         B奥多摩湖小河内ダム→柳沢峠→裂石→上日川峠 →(笹子峠)→大月→松姫峠→小河内ダム  160km
         C奥多摩湖小河内ダム→犬ぎり峠→小河内ダム    70km

田野は犬ぎり峠往復で車に戻りもえぎの湯で汗を流してのんびりの予定です。

Cコース:時間の余裕があれば柳沢峠との2峠も問題ありません。


〇参加資格   各自の責任において行動できる人、GFカードをお持ちの方、携帯してください。
〇自由解散
〇雨天の場合  中止
〇参加費 各自の実費のみ
〇ヘルメット、ウインドブレーカーは必ず用意のこと。
トンネル通過の為、ライト、テール(点滅式)
スペアチューブ(2本)またはチューブラータイヤ、タイヤレバー、携帯用ポンプ、ツール
ギヤ比について
リアスプロケット
乗鞍ヒルクライム 1時間10分前半以内 11-23または12-25
 1時間30分以上 50×34   12-27または12-30
 のご用意がお薦めです。

ホイール・タイヤは路面が悪い箇所もありますので特別な軽量ホイールやカーボンホイール、軽量タイヤは避けたほうが良いでしょう。
タイヤはグリップが良くパンクしにくいもの。
携帯電話も通じない場所もございます。安全第一でお願いいたします。

3峠越えの場合、到着時刻が遅くなることも予想されます。
前後ライトの用意を(笹子峠のトンネルは真っ暗、パンクなどのトラブルで日没前後に到着という場合も考えられます。)お願い致します。


 基本的に、車のサポートはありません。
 パンク等のトラブルは全て自分で対処する事。


尚、現地まで稲毛出発午前4時出発の場合、中央高速経由で3時間程度の所要時間。
休日の混雑状況「にもよりますので、十分に余裕を持って集合していただけますようお願いいたします。

参加希望の方は、7月26日(金)までにご連絡下さい。








 

おはようございます

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月16日(日)05時19分18秒
返信・引用
  若干、小雨が残っているようですが天候も回復に向かうようですので通常通り練習をおこないます。路面はぬれて滑りやすいので十分に注意してください。
群馬CSC、筑波でレースの方、応援しています。
 

土日練習会

 投稿者:Mr.G  投稿日:2019年 6月14日(金)20時09分28秒
返信・引用
  明日は大荒れの予想ですね。
日曜日の天候回復を期待しましょう!

両日とも掲示板チェックをお願い致します。
 

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